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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.4kg 47kg 32% (あと3.4kg) 151cm 50.4kgの体型
    体脂肪 31% 29.1% 151cm 体重とBMI

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2016年02月26日

  • kuma

    昼 納豆ごはん、ささみふた切れ

    夜 ホットドッグ

    会社の子とラウンドワン久々に行ってきた!
    何も食べずに行ったから0時ぐらいにエネルギー切れしてしまって、ホットドッグ食べた。
    8時間ぐらい遊んでたから、けっこうカロリー消費できてそうw
    バドミントンと卓球たのしかったー!

    帰ってきたの、5時。
    落ちるように寝ました。

    カロリー合計:08:29
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kuma
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