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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.5kg 81.3kg 63kg 0% (あと18.3kg) 170.5cm 81.3kgの体型
    体脂肪 25.2% 0% 20% 170.5cm 理想

2016年02月26日

  • たぬきたろう

    夕方、ジムに大内、風呂に入り、かえる。

    朝食

    おから
    22kcal(1箱・袋)もずく

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:22kcal08:39
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実践中のダイエット方法

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170.5cm 80.1kg

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