44日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 50.7kg 49.9kg 74% (あと0.8kg) 163cm 50.7kgの体型
    体脂肪 0% 21% 0% 163cm 標準

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2016年02月26日

  • なおこ

    俺繁忙期昼パンケッキ夜飲み会予定イエァ

    朝食

    おにぎり
    220kcal(1食分)
    豆乳
    117kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:337kcal08:39
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実践中のダイエット方法

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なおこ
なおこ

163cm 50.4kg

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