バタバタな週末(52日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 54.8kg 50kg 31% (あと4.8kg) 165cm 54.8kgの体型
    体脂肪 27.4% 27.7% 21% 165cm 標準

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2016年02月26日

  • 19

    今日は、久しぶりにお日様が
    顔を見せてくれて気持ちがいい朝です٩(*´◒`*)۶

    今夜は、義理姉のD様が都会から
    我が家(正確には下の義理母宅)に
    来られるのでお・も・て・な・し(笑)
    準備は義理母がされるので…
    私は、飲んで食べてちょっとお手伝い^^;

    そして明後日は…
    午後から息子の部活の卒部式、
    保護者会…総会、延期になってた新年会…と

    日曜日は、やっと自分の癒しの時間パン教室♡
    そして友達とティータイム。

    いい感じに体重にも変化が、見えてきたので
    テキパキ動いて、スッキリ美人
    頑張ります٩(ˊᗜˋ*)و♪

    体重 54.8kg
    BMI 20.2
    基礎代謝 1208kcal
    体脂肪率 27.7%
    内臓脂肪ルベル 3

    【活動量計】
    歩数4515歩
    消費脂肪量23.1.グラム
    総消費量2114kcal

    カロリー合計:09:56
    •  
    • コメント4件
    • いもみ いもみ こんにちは!◡̈
      お天気良くてよかったですね♡
      私も朝からお洗濯しました!

      息子さん、卒部式ですかー
      それはまた感慨深い...( ´人` )

      パン教室に、ティータイム★
      スリム美人な生活って感じですね₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
      体重もいい感じで、
      19さんキラキラしてるー★
      2016.02.26 12:57
    • 19 19 > いもみさん
      こんにちはヾ(´〇`)
      今日は、気持ちいいお天気
      仕事してるのがもったいないです(笑)
      あっ!いもみちゃん、ごめんなさい。
      息子の卒部式ではなく、先輩 3年生の…^^;
      息子は、あと1年。
      春から3年生なので。
      でも高校3年間もあっという間です。
      昨年娘が、卒業したと思ってたら
      もう来年は息子。

      自分が、歳をとるのも早いはずです( ̄▽ ̄;)

      2016.02.26 14:29
    • いもみ いもみ > 19さん
      わ!ごめんなさい!
      間違えちゃった(>_<)

      19さんの日記で
      息子さん、娘さんの話を
      ちょこちょこ見てたので、
      なんか月日が経つのは本当に早いな〜と、
      私もしみじみ感じてしまいました( ๓´╰╯`๓)笑
      2016.02.26 15:29
    • 19 19 > いもみさん
      私の書き方が悪くて(๑>؂•̀๑)テヘ
      勘違いさせてしまいましたね♡

      子供の成長にハッとする事は、多々あるんだけど…
      自分の歳は、完全に忘れちゃってます(^^;)

      若いのは、気持ちだけ…身体がついていきません(>艸<)
      2016.02.26 15:41
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