280226(金)旅行まであと3週間‼︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 46kg 44kg 66% (あと2kg) 156cm 46kgの体型
    体脂肪 24% 0% 19% 156cm 標準

2016年02月26日

  • ゆいゆいママ

    今日は1日年休を頂き、朝から婦人科にきています。

    去年の12月に乳子宮がん健診受けて以来なので、ちょっと久しぶり(´・∀・`)

    今日はまだ赤ちゃん見えないかもしれませんが、ドキドキです♪



    最近、ダイエットスイッチ(やる気スイッチも)が入っていません。
    運動していないので身体が重いし、憂鬱で気分が不安定(ー ー;)

    気分は滅入りがちですが、今朝はハンドクリームのいい香りで気分が上がり、髪型がいつもよりいい感じに決まり、化粧ノリもちょっといいような⁉︎

    それから、車のナビが毎日の〇〇記念日を教えてくれるのですが、『今日は226事件の日です。』と、そんなことまで教えてくれるのかぁとフフッと笑ってしまいました(♡ˊ艸ˋ♡)


    休みの日は余裕があって、何だか幸せです♡
    充実した休みになるよう、帰ったらゴロゴロせず掃除をがんばりますッ*\(^o^)/*




    朝食

    チョコココナッツドーナツ
    300kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:300kcal10:54
    •  
    • コメント4件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) 健診頑張って下さい(o^^o)

      私もやる気スイッチが入りません…(・_・;
      運動全然出来てないです。

      良い休日になりますように…(*´人`*)
      2016.02.26 11:21
    • ゆいゆいママ ゆいゆいママ > こいとさん

      健診で無事診断してもらえました(*^o^*)ホッとしました♡

      私もスイッチ入りません〜サボり癖が・・(;_;)

      いかんですね!がんばりましょうッ♡♡
      2016.02.29 12:40
    • かめこ かめこ 妊娠中は何だか憂鬱になりますよね(・ω・`*)
      でも自分の気分をあげる方法知ってますね♪上手です❤︎何だかこっちも楽しい気持ちになります☻
      わたしも見習います〜☻
      2016.03.01 07:10
    • ゆいゆいママ ゆいゆいママ > かめこさん

      ありがたいお言葉・・感謝です♡
      今日から3月ですね!気分上げていきましょうッ*\(^o^)/*
      2016.03.01 12:31
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