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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54.5kg 49kg 0% (あと5.5kg) 163cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 平均

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2016年02月26日

  • ねこ


    豆乳 100
    クッキ 100?
    お弁当 300?
    ミルクセーキ 150
    アイス 300
    お弁当とか 300?
    チョコパイ 150

    //////////////////////

    スクワット 20


    今日も食後の体重です。

    カロリー合計:1400kcal12:38
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