3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 76.1kg 59kg 0% (あと17.1kg) 164cm 76.1kgの体型
    体脂肪 36% 35.1% 28% 164cm 平均

2016年02月25日

  • ロザリータ

    朝:カロリーメイト200、コーヒー

    昼:サラダ、クロワッサン、エッグタルト

    ダンスレッスン 80分×2

    夜:めかぶ、きゅうり、酢豚、コーンあげ、クロワッサン、エッグタルト、スィーティー

    カロリー合計:15:14
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ロザリータ
ロザリータ

164cm 76.2kg

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