増えました☆15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.9kg 48.3kg 42kg 0% (あと6.3kg) 149cm 48.3kgの体型
    体脂肪 0% 149cm 標準

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2016年02月26日

  • モケケ

    本当は昨日体重測定の日でしたが、本日しました!
    …増えている(汗)
    ま、これからまた頑張ればいい!ポジティブに(≧▽≦)

    今日のごはんは、昨日生もずくを買ったので、もずくずくし~♪なかなか、美味しかったです^ロ^


    ☆今日のごはん☆
    朝 コーヒー

    夜 もずく味噌汁、もずくと納豆の天ぷら、アボカドわさび醤油、豚肉としめじの炒め

    カロリー合計:21:03
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モケケ
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149cm 48.3kg

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