帰宅ー!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 54.7kg 52kg 57% (あと2.7kg) 163cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年02月26日

  • こまこ

    今日のお弁当は
    がっつり弁当

    さば 200
    焼き鳥 100
    あすぱら 10
    ごはん 150

    だけど体重へってる
    なんでだろー!わー!
    嬉しすぎる

    カロリー合計:460kcal21:18
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実践中のダイエット方法

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こまこ

163cm 53.9kg

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