ヨーグルト断食 1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.1kg 49kg 18% (あと6.1kg) 163cm 55.1kgの体型
    体脂肪 25.9% 0% 19% 163cm 標準

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2016年02月26日

  • c♡

    成功ヾ(´。••。`)ノ

    体重 前日比 -1.0kg!
    便通2回 水分2ℓ

    案外おなか空かないぞ!?
    ...まぁ昨日あれだけ食べたからな(--;)
    明日もいけるかもv(。・ω・。)v♪
    このまま痩せ期にスムーズに突入できたらいいな(*・з・*)

    明日は何kg減るかなぁ~( 'ч' )
    楽しみにがんばろ!

    生理中 カロリー合計:22:58
    •  
    • コメント2件
    • kana_k kana_k 参考になります! 2016.02.26 23:12
    • c♡ c♡ > kana_kさん
      コメントありがとうございます♡
      わたしもまだまだですが、目標に向かって一緒に頑張りましょうねヾ(*´ω`*)ノ
      2016.02.27 05:45
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