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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.4kg 57kg 10% (あと5.4kg) 167cm 62.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 美容

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2016年02月26日

  • AyAkA

    今日は運動したからなのか少し減った。
    夜もいつもより少なめに抑えることができた。

    カロリー合計:23:28
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実践中のダイエット方法

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AyAkA
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