明日は

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 53.3kg 45kg 33% (あと8.3kg) 155cm 53.3kgの体型
    体脂肪 34.3% 0% 20% 155cm 標準

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2016年02月27日

  • 葉蔵youzou


    男装オフ会なるものに行ってきます♪

    その為に体絞るんだー!

    とか思ってたのに今日に限って過食スイッチオン(汗)
    でも、なんとか少量で抑えられたので良しとします!!
    今日はちょっと疲れ気味なので腹筋andスクワットそれぞれ40×2!

    今日ちょっと食べ過ぎちゃったから明日は何キロなのかなぁ。。
    不安(ノ_<)

    カロリー合計:00:43
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