18日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.5kg 86.2kg 67kg 24% (あと19.2kg) 175cm 86.2kgの体型
    体脂肪 44% 38% 25% 175cm モデル

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2016年02月26日

  • taka

    朝:コーヒー
    昼:海鮮丼・お茶
    晩:ヒレカツ・卯の花

    カロリー合計:07:43
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実践中のダイエット方法

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taka
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175cm 84kg

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