スマホ依存症

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 52.6kg 48kg 20% (あと4.6kg) 156cm 52.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年02月27日

  • ゆりか

    味噌汁100、きなこ豆乳120、納豆100、その他50、五家宝35、塩飴96、スープ50、味噌汁100、お吸い物5、飴ガム20、

    ここまで634

    プッチンプリン87、鯖の味噌煮180、春巻320、トリュフ160、ご飯168、ゼリー30

    カロリー合計:1432kcal08:01
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ゆりか

156cm 52.7kg

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