2016年02月26日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110.8kg 95.2kg 80kg 50% (あと15.2kg) 183cm 95.2kgの体型
    体脂肪 0% 12% 183cm モデル

 » 
2016年02月26日

  • カズ

    9166歩 7.60km 82分 678.8kcal 2997kcal

    カロリー合計:4000kcal08:09
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.32 - 100kcalを消費するには、水泳のクロールで何分必要?

    (50kg×4METS×0.5時間)となります。60kgなら120kcal ... 算によって1日のエネルギー摂取量が2,000kcalであることがわかった人が、エネルギー消費量が1,800kcalだったとすると、200kcal ... の運動をプラスすればよいことがわかる。そして、自分が取り組む運動によって200kcal ... vol.32 - 100kcalを消費するには、水泳のクロールで何分必要? ...

    ダイエットラボ
  • 長野・白馬の3スキー場に新設ゲレンデエリア登場、イベント発表

    八方尾根学生技術選手権大会 ・2016年2月20日:第46 回八方尾根火祭り ・2016年2月29日-3月1日:F ... 7日、3月6日:鐘の鳴る丘雪上もちつき大会 ・2016年2月7日、3月6日:栂池こども冬まつり ・2016年2月2 ... の妖精、隠れ「岳子」を探せ ・2016年1月14日、1月28日、2月4日、3月3日:TAKEKO フ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
自転車ダイエッター♪
自転車でダイエットをしている人、みんなで一緒に頑張りませんか!?自転車での通勤通学や週末にサイクリングを...
2011年3月期生
2011年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まるふ
  • もぐっちょ
  • 丙猫
  • のんすけ
  • あんず
  • nakanori930
  • naka
  • カズ
  • ゴールデンダックス
  • milk
被ライバル - 全てを見る
  • マダム&キラリ
  • kkt
  • もぐっちょ
  • のんすけ
  • あんず
  • トントン
  • こば
  • asamiron
  • 町のくまさん
  • take
  • seamo
同期生 - 全てを見る
  • tomo
  • 陽和
  • はるにゃん
  • kondokoso
  • いしし
  • あ-ちむ
  • さっちゃん
  • 由宇
  • ちゃい
  • みーな
  • てるてる
カズ
カズ

183cm 91.5kg

日記
1894
ライバル
10
被ライバル
77