自転車通勤はじめました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.9kg 45kg 0% (あと17.9kg) 155cm 62.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年02月25日

  • ちーこ

    行き 7:28出発8:15着
    帰り18:50出発19:40着


    行きは下りだけど
    帰り坂だからきつい
    少し歩いてしまった

    ウォーキングも出来ると
    思えば一石二鳥かな
    ( ^ω^ )

    運動

    自転車通勤
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    カロリー合計:09:50
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