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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 50.8kg 47kg 62% (あと3.8kg) 158.5cm 50.8kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 158.5cm 平均

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2016年02月27日

  • umi

    【朝】
    いももち200

    【昼】800
    たらこクリームパスタ
    カニクリームコロッケ

    【夜】900
    生どら焼き半
    にんにく豚もやし丼
    ぶどうジュース

    カロリー合計:1900kcal10:47
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