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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 73kg 65kg 31% (あと8kg) 162cm 73kgの体型
    体脂肪 35% 34.8% 30% 162cm 平均

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2016年02月26日

  • ciao

    昨日のは風邪ひきかけだったようで今日は快調。歩いて帰りました♪
    13,230歩

    生理中 カロリー合計:13:35
    •  
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実践中のダイエット方法

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