部屋が寒い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 72.8kg 65kg 0% (あと7.8kg) 154cm 72.8kgの体型
    体脂肪 41% 56% 39% 154cm 平均

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2016年02月27日

  • さーりん

    朝食
    ハニーチュロ
    クロナッツ
    メープルエンゼルフレンチ
    焼きそば
    チキンバスケット
    玉子焼き
    ウーロン茶

    昼食
    エンゼルフレンチ
    フレンチクルーラー
    チョコレートドーナツ
    ウーロン茶

    夕食
    ごはん 茶碗軽く1杯分
    すき焼き
    ウーロン茶

    カロリー合計:3037kcal18:27
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さーりん
さーりん

154cm 70.8kg

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