今日から夏に向けて~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.9kg 67kg 55kg 0% (あと12kg) 158cm 67kgの体型
    体脂肪 34% 34.6% 25% 158cm 美容

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2016年02月27日

  • ちー

    今日から夏に向けて本気でダイエットします!とりあえず、夜はなるべく早めに食べるのと、スムージーの置き換えダイエット始めまする。

    カロリー合計:800kcal18:46
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158cm 65.4kg

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