2/27☆58日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66.9kg 50kg 0% (あと16.9kg) 153cm 66.9kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 平均

 » 
2016年02月27日

  • ひじり

    今日は維持(^_^;)

    今日は1日お仕事でした☆ほとんど外だったから寒かった~(>_<)お昼ご飯は鶏肉炭火焼きと揚げ餃子☆おやつにカフェモカ☆食べ過ぎたので明日から調整しなきゃです(^_^;)

    明日も1日頑張りますo(^-^)o





    カロリー合計:19:43
    •  
    • コメント4件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) こんばんは!

      寒い中お仕事お疲れ様です(`◇´)ゞ

      風邪引かないように、お気を付け下さいね(´・ω・`)
      2016.02.27 19:56
    • あまつぶ あまつぶ
      寒い{{(>_<;)}}時期に外仕事は大変!!
      頑張ってますね、応援してます!
      でも無理しないでくださいね〜!(^^)
      お疲れさまです!
      2016.02.27 21:00
    • ひじり ひじり > こいとさん
      こんばんは(‘o‘)ノお疲れさまです☆

      風邪には気をつけますね☆

      今日も残り頑張っていきましょーo(^-^)o
      2016.02.28 17:59
    • ひじり ひじり > あまつぶさん
      こんばんは(・o・)ノ
      お疲れさまです☆応援ありがとうございます☆

      本当に昨日は寒かったです~(>_<)雨も降って大変でした(^_^;)

      明日も1日頑張っていきましょーねo(^-^)o

      2016.02.28 18:05
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.115 - 栄養を補給するための摂取タイミングとは?

    はグルコサミンで、分子構造が大きかったために吸収されないのがほとんどという時代もありました ... 溶性のビタミンは、いつでも吸収されるので空腹時に摂っても効果があります。 アミノ酸は1日の食事の中で、す ... 研究が進んでいるので、吸収されやすい低分子のものは、かなり前からありました。商品がヒットしてからも高分子のものが出回っていたの ...

    ダイエットラボ
  • 釈由美子、お腹の子と一緒に結婚式 「大興奮して、ずんどこずんどこお腹を蹴ってた」

    一夜明け「まだふわふわしていて、夢のなかにいるみたいです」という釈。「昨日、1日頑張りすぎた反動からか今日は ... の最中大興奮して、ずんどこずんどこお腹を蹴ってました」と、我が子と一緒だった結婚式を「一緒にバージンロードを歩けて幸せだったね。。」としみじみと振り返った。 ... ストや会場関係者らに感謝の言葉をつづり、「皆様のおかげさまで一生の思い出に残る幸せな式と披露宴になりました」と喜んだ。  式から ... 釈由美子、お腹の子と一緒に結婚式 「大興奮して、ずんどこずんどこお腹を蹴ってた」 ...

    ダイエットNEWS
  • 呉阪急ホテル

    呉駅 みんなと作るとっておきの1日。“ここから”始まる1日1組ウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
恋しちゃった痩せなきゃ…
好きな人ができたら可愛くなりたいですよね可愛い服きたり化粧したり…でもぽっちゃりだと自信もてないし可愛...
2012年3月期生
2012年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ひまわり
  • marisa/毎日楽しむ
  • tommy
  • sunny
  • よっこ
  • *Riko*
  • 南
  • $aya
  • こうめ
  • Rose
  • ゆかにゃん
被ライバル - 全てを見る
  • ひまわり
  • しじみ
  • チューリップ
  • fumika
  • kono@47kgでハワイ旅行!
  • tommy
  • さや
  • *Riko*
  • 南
  • あざみ*腹筋割りたい
  • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
ひじり
ひじり

153cm 65.5kg

日記
1768
ライバル
84
被ライバル
78