65.4kg 34.2%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.6kg 65.4kg 56kg 35% (あと9.4kg) 163cm 65.4kgの体型
    体脂肪 36% 34.2% 163cm 美容

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2016年02月27日

  • 井田さん

    今日は母親が遊びに来た。
    母親の顔を見たら食欲が無くなって
    また0.5kgも減った。

    そういえば実家暮らしの時は痩せてたなぁ。
    母親に会えばダイエット大成功しそう(笑)

    カロリー合計:1360kcal19:45
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