もつ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 62.8kg 53kg 4% (あと9.8kg) 162cm 62.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 体重とBMI

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2016年02月27日

  • みぽ

    朝 ほっけ ご飯 お茶
    昼 ペペロンチーノ お茶
    夕 もつ鍋 グリーンサラダ
    間食 アイス3口

    明日、我が家ではひな祭りする予定です。今日は、食材買い物とスポンジケーキを焼きました。長女は、明日のデコレーションが待ち遠しいようです。

    カロリー合計:20:21
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162cm 63kg

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