週末

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 72.1kg 55kg 0% (あと17.1kg) 166cm 72.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 体重とBMI

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2016年02月27日

  • にゃんこ

    週末はセーブしにくいので大変です(;´༎ຶД༎ຶ`)
    今日は子供の小学校行事の為、午前&午後は学校へ〜。でも帰ってきたら子供達は一斉におやつタイムなので、誘惑の嵐‼︎
    スナックとかも小麦粉入ってるし、ブラックコーヒーと豆大福で落ち着かせ...(^_^;)
    それも子供に半分取られたけど。
    それにしても、小麦粉って色んな物に入っててビックリ...∑(゚Д゚)
    あんまり神経質にはならないようにしようと思ってるけど、最近は食品のパッケージの成分を確認するように...笑。
    でも、夜ゴハンはダラダラと食べちゃった〜(;´༎ຶД༎ຶ`)明日はお通じある事を願います‼︎

    カロリー合計:20:46
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    • コメント2件
    • きぃちゃん きぃちゃん すっごく、わかる(^ω^)
      子供がいると、お菓子という誘惑は付き物ですよね〜(笑)まっ、食べなきゃいいんですけど…(ーー;)
      私も明日あたり早いとこ、お通じきて欲しい(笑)
      2016.02.27 22:55
    • にゃんこ にゃんこ > きぃちゃん
      今日はホットケーキ&菓子パンの誘惑がすごかったよ〜(笑)!でも、何とかガマンできた‼︎(*^^*)お通じは無事あったけど、体重そんな変わらず...(^_^;)
      2016.02.28 20:05
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