きゃー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 38.8kg 44kg 100% (あと0kg) 163.5cm 38.8kgの体型
    体脂肪 17% 11.6% 14% 163.5cm 理想

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2016年02月27日

  • Happy

    昨日、麻酔なしで鼓膜切開…
    痛すぎて痛すぎて…しかも今日はまたひどく痛むよ…薬で浮腫むし
    でも顔晴ります!

    カロリー合計:22:08
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実践中のダイエット方法

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