なかなか痩せない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.8kg 45kg 9% (あと6.8kg) 155cm 51.8kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 標準

 » 
2016年02月27日

  • 花空

    糖質制限をちゃんとするようになって数日たちますが、思ったほど効果がでないです。
    運動も昇降運動などしてるのですが...
    今は痩せやすい時期のはずなのに、全然です。

    せっかく我慢して制限しているのに、その成果がでないとやる気なくしちゃいますよ( ´•̥ ω •̥` )
    でも、ここでどかぐいしても意味ないですし、
    痩せるため頑張ります!!

    カロリー合計:22:25
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