また食べ過ぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.5kg 49kg 21% (あと4.5kg) 169cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 169cm モデル

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2016年02月27日

  • るき

    間〜夜食べ過ぎた。


    なし


    ぶりの照り焼き
    柔らかめの白米
    豆腐と油揚げのお味噌汁


    フルグラ 3杯


    シュガーロール 1袋
    ロールちゃんチョコ
    あげぱん シュガー

    カロリー合計:23:19
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るき
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