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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 69.5kg 68kg 89% (あと1.5kg) 176cm 69.5kgの体型
    体脂肪 25% 17% 18% 176cm 体重とBMI

2016年02月27日

  • ごまちゃん

    ホンダ「フリード」、運転しやすいね。
    パワーと安定感がある。
    明日は、5人の命を預かるので、運転手の皆さん、安全運転でお願いします。

    カロリー合計:23:36
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