DAY 48

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 56kg 52kg 42% (あと4kg) 166cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 24.4% 0% 166cm 標準

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2016年02月27日

  • えり

    今日は特に予定も決めず、やりたいことを好きなようにできました〜( ´艸`)
    睡眠もたっぷり取ったし、ご飯も控えめにしたし、週末は調整しやすい♡
    これで運動出来れば尚よし…


    歩数:1483歩
    距離:1.31km
    お通じ:○

    カロリー合計:00:07
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えり
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166cm 54.4kg

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