食べ過ぎた

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.7kg 55kg 4% (あと6.7kg) 167cm 61.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 体重とBMI

 » 
2016年02月27日

  • ガンコ

    ここ2日間、
    お昼と夕食食べ過ぎた~(>_<)
    折角の痩せ期に……
    明日からはしっかりセーブします‼‼

    カロリー合計:00:08
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 土日ゆっくり過ごせてますかー?

      私は明日思いっきり食べてきまーす
      (*´ㅂ`*)
      2016.02.28 00:22
    • ガンコ ガンコ > はむ子さん
      のんびり過ごしてます(*´∀`)

      小まめな息抜きは大切ですよ♪♪
      2016.02.28 10:40
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.163 - おやつを食べるなら15時にしよう

    が早めの6時ころでもエネルギーとして使われているので、夕食で食べるものに影響はしません。4 ... 3時のおやつは、昼食と夕食の間のつなぎの空腹を抑えるエネルギー補給源となっている。 1個が約400kcalほどもあるショートケーキを食べ ... たとしても、夕食まで3~4時間ほどあいていれば、すっかり ... vol.163 - おやつを食べるなら15時にしよう ...

    ダイエットラボ
  • 【全米オープン15】錦織、調整に手応え「今回は自信を持って臨める」

    力的には問題ないので今までで一番いいんじゃないかと思う。テニスの調子もいいですし、あとはどれだけ試合の中で自分の力を出せるか。準備はしっかり ... できていると思うので、あとはしっかりコートで戦うだけです」 初戦の相手ペールについては「怪 ... 調もテニスの調子もとてもいいので、しっかりやれば後半に行けるチャンスはあると思います」 気になる錦織の試合は31日午前11時(日本時間9月1日の午前0時)開始の、第1試合と決まった。 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバルさま募集中 ドヤドヤ話そうぞ
どーも はむ子です☆ダイエットの成功は続けることでもひとりじゃ中々続かなーいというわけでライバルさま増や...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ひつじ0831
  • はる
  • とら
  • きよきよ9
  • *Anne*
  • はむ子
被ライバル - 全てを見る
  • はる
  • 恐竜ちゃん
  • ひつじ0831
  • はむ子
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
ガンコ
ガンコ

167cm 61kg

日記
16
ライバル
6
被ライバル
4