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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54kg 50kg 0% (あと4kg) 160cm 54kgの体型
    体脂肪 28% 28% 20% 160cm モデル

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2016年02月28日

  • さく

    出来るだけゆっくり腹筋キツイ8回で終わりにしたいところを10回

    カロリー合計:04:00
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さく

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