お引っ越しのストレスで

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 63.9kg 38kg 0% (あと25.9kg) 146.5cm 63.9kgの体型
    体脂肪 28.5% 29.8% 18% 146.5cm 体重とBMI

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2016年02月28日

  • 織花

    チョコいっぱい食べたらこんな増えた( ´Д`)=3

    朝:コロッケ、ウインナー
    昼:ふすまパン2枚
    夜:フランクとカレーのチーズ焼き、チキン南蛮

    体幹運動

    カロリー合計:07:34
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