生理1日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 57.4kg 51kg 0% (あと6.4kg) 165.8cm 57.4kgの体型
    体脂肪 30.4% 30.4% 26% 165.8cm 美容

 » 
2016年02月27日

  • ぐりこ

    朝→チーズクリームパン、チーズパン茹でもやし、豆乳 昼→ごはん、納豆、キムチ 間食→チョコラスク、チョコアイス 夜→ごはん、豚の生姜焼き、ポッキー

    生理中 カロリー合計:09:10
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    ョートニングが使われたケーキという意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フ ... ーガリンは植物油を材料に水素を付加して乳化させて固形にしたもの。このほかにトランス脂肪酸は植物油をクリーム状にしたショ ... ラタン)、フレンチトースト、チーズケーキやシフォンケーキ、タルトなどの洋菓子にも使われています。 ト ...

    ダイエットラボ
  • ハーゲンダッツから、新タイプの「ハーゲンダッツ クランチークランチ」が登場

    』は、濃厚なチョコレートソースを加えたチョコレートアイスクリームを、チョコレートクッキーを混ぜ合わせたミルクチョコ ... レートコーティングで包んだ。3つの味わい豊かなチョコレートの濃厚さとザクザクとした食感が楽しめるアイスクリームバーだ。 ... 格はともに、273円)を6月10日から発売する。  ハーゲンダッツ クランチークランチは、ハーゲンダッツアイスクリーム ... ハーゲンダッツから、新タイプの「ハーゲンダッツ クランチークランチ」が登場 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆりくま
  • ツリメ
  • かおたむ
  • aaa
  • しー
  • よーこ45
  • こじまる
  • くまさ
  • もっち
  • ゆん
  • panna
被ライバル - 全てを見る
  • ゆりくま
  • かおたむ
  • aaa
  • しー
  • よーこ45
  • こじまる
  • くまさ
  • もっち
  • panna
  • ゆん
  • ももたろう
同期生 - 全てを見る
  • みかん
  • みゅんみゅん
  • hima
  • まっつん
  • まるな
  • シンガポールまま
  • おゆき
  • pyonkichi
  • ももたろう
  • さーこ
  • CCみかん
ぐりこ
ぐりこ

165.8cm 55.1kg

日記
968
ライバル
15
被ライバル
13