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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.4kg 49.7kg 45kg 12% (あと4.7kg) 160cm 49.7kgの体型
    体脂肪 28.8% 160cm 体重とBMI

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2016年02月27日

  • 杏

    運動なし。体調わる。
    昼→タラコパスタ
    夜→唐揚げ

    カロリー合計:09:21
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杏

160cm 49.9kg

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