(´・ω・`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 58.6kg 50kg 28% (あと8.6kg) 167cm 58.6kgの体型
    体脂肪 36% 0% 26% 167cm 体重とBMI

2016年02月28日

  • rin-kotoママ

    朝▷ご飯・タン塩レモン
    またしても腹下る;;夜グラタンにタバスコかけて食べたからかな…(´・ω・`)ショボン
    昼▷バナナ
    腹痛くてバナナのみ(・_・、)おっぱいでなくなりませんように(×_×)
    夜▷ご飯・梅くらげ・キャベツ入り麻婆春雨
    水分▷宝寿茶・白湯

    カロリー合計:10:03
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