夜中のスープ(;'∀')

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 41.8kg 40kg 40% (あと1.8kg) 150cm 41.8kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 理想

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2016年02月28日

  • りん

    昨日は結局一日中家に居たので
    呑みながら料理作りました。


    昨夜は
    豆腐入りナゲット
    エビカツ
    一口カツ用の豚肉と豆腐の南蛮漬け
    青梗菜と桜エビの卵白がけ
    おからのポンデケージョ
    野菜サラダ
    カルボナーラ
    パスタの麺が1人分もなかったのでマカロニでかさ増しさ
    カルボナーラ久し振りに作ったわ♪

    ビール350mlが4缶
    赤ワイン1/2本
    お茶割り
    ウイスキー

    やってしまった夜中のスープ
    うっすらしか記憶にない。。。。
    舞茸と卵で味噌汁系を作って飲んだ様だ
    今朝は浮腫みが酷い

    今朝は二日酔いでした~
    ウイスキーの呑み過ぎはダメですね(;´・ω・)

    今日は買い出しに行ってきます。

    生理中 カロリー合計:10:36
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