7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.3kg 80.9kg 60kg 1% (あと20.9kg) 153.7cm 80.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.7cm 平均

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2016年02月28日

  • たぬきち

    片想いダイエット(´・_・`)
    痩せてビックリさせたい、、、!

    朝:チョコ4粒

    昼:シーザーサラダ、キノコポタージュ、ヨーグルト

    カロリー合計:12:36
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実践中のダイエット方法

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