217日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.6kg 58.8kg 57kg 60% (あと1.8kg) 161cm 58.8kgの体型
    体脂肪 33% 0% 28% 161cm 標準

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2016年02月28日

  • いぷ

    朝、久々旦那母から連絡あり、
    パン食べ放題ランチへ(^_^;)

    こんなに気を使わなくてよい
    姑は世の中にいないのでは という位楽なお方。
    腹の探り合いが不必要な姑さんでラッキーだな。うん。

    でも、パン食べ放題は
    食べ過ぎてよくない 笑

    夕方はジムへ。

    リトモス45分、ステップライト45分、筋トレ、ジョーバ。

    カロリー合計:13:42
    •  
    • コメント1件
    • わた わた パン食べ放題、しあわせですよね!
      食べた後ちゃんとジムに行くところがさすがです!
      2016.02.29 06:39
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