一応、走ったり歩いたりのエビデンス

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98kg 82.9kg 76kg 68% (あと6.9kg) 176cm 82.9kgの体型
    体脂肪 24% 0% 15% 176cm 標準

2016年02月28日

  • ディヴァンテ

    こんなので記録しています。

    https://www.facebook.com/hiyoko.sugimura.91

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