今日はダラダラ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 64.5kg 50kg 17% (あと14.5kg) 162cm 64.5kgの体型
    体脂肪 39% 36.5% 20% 162cm 理想

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2016年02月28日

  • まりっぺ

    昨日あんなに食べたのに減っている^o^

    今日は1日ダラダラ。

    朝食

    スープ
    0kcal(1食分)

    昼食

    リブステーキ、サラダ、赤ワイン
    0kcal(1食分)

    夕食

    とろろそば
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal18:03
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実践中のダイエット方法

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