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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 58kg 49kg 0% (あと9kg) 153cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 理想

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2016年02月28日

  • ポンポコ

    明日から研修始まります…一ヶ月ちょい仕事してなくて(苦笑)不安もあるけど…とりあえず目的見つかればピン♪となります(笑)
    今日は久々?糖質0ビールにポテチです☆
    2月終わるのに…まだまだ寒いなぁ東北に比べりゃ雪無いだけマシか。

    生理中 カロリー合計:18:12
    •  
    • コメント2件
    • みてぃ子 みてぃ子 こんにちは(*^^*)
      新しいお仕事の研修始まるんですね♪
      研修頑張って下さいね〜!(﹡ˆᴗˆ﹡)
      2016.03.03 15:25
    • ポンポコ ポンポコ > みてぃ子さん今って自宅の電話持たない人多いですよね。私ガラケーなんだけど…ガラケーもいずれ無くなるのかなぁ?と思いつつも…スマホに変えるのは勇気がいって(笑)ガラケーの方が電話らしくて使いやすくて(笑)でも情報はスマホの方が便利だよね☆ 2016.03.03 19:08
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実践中のダイエット方法

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ポンポコ
ポンポコ

153cm 58kg

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