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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.9kg 66.4kg 55kg 4% (あと11.4kg) 158cm 66.4kgの体型
    体脂肪 34% 33.8% 25% 158cm 理想

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2016年02月28日

  • ちー

    朝:卵かけご飯
    昼:ひらやーちー
    夜:キャベツ

    カロリー合計:20:14
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158cm 65.4kg

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