今日も休養

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 70.4kg 60kg 56% (あと10.4kg) 168.8cm 70.4kgの体型
    体脂肪 27% 19.8% 15% 168.8cm 平均

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2016年02月28日

  • tos-104

    今日も休養日でした
    早く筋肉きたえなきゃ

    カロリー合計:20:38
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