ゴロゴロの日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 53.8kg 53kg 68% (あと0.8kg) 163cm 53.8kgの体型
    体脂肪 0% 26.7% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年02月28日

  • う

    朝兼昼:オムライス
    おやつ:おかし、せんべい
    夕方:丸ごとバナナ
    夜:カレー鍋、手羽煮、牛乳プリン

    カロリー合計:21:39
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163cm 55kg

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