疲れた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 61.7kg 53kg 20% (あと8.7kg) 166cm 61.7kgの体型
    体脂肪 27% 25.1% 20% 166cm 体重とBMI

2016年02月28日

  • まるまるこ

    仕事で疲れた。
    昼ごはん抜きで仕事。
    の割りにはあまり減ってない。
    こんなもんか〜

    運動

    踏み台昇降15分
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:22:29
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166cm 63.8kg

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