戻った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 54.3kg 48kg 0% (あと6.3kg) 159.5cm 54.3kgの体型
    体脂肪 29.4% 27.9% 22% 159.5cm 標準

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2016年02月28日

  • さくら

    昨日増えた分が戻った感じ。
    休日はどうしてもランチが外食だったり、あまり動かなかったりで、平日の頑張りが帳消しになりそうな感じ。
    そこをぐっと引き締めて!
    さて明日から頑張るよーp(^_^)q
    来週の目標…53kgだいになる!なんとかなるよ。

    カロリー合計:23:07
    •  
    • コメント1件
    • ぴぴ ぴぴ こんばんは。^_^

      1日でさっと戻されたのすごいです!

      53キロ台も目前。

      お互い、台がわり目指してがんばりましょうね♡
      2016.02.28 23:45
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