91.4kg 44.5%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97kg 91.4kg 75kg 25% (あと16.4kg) 168cm 91.4kgの体型
    体脂肪 33.6% 44.5% 25% 168cm 美容

2016年02月28日

  • ぴちけもの

    断食1日目。

    何度も何度も、旅行での食事が出てきましたが、ガムでのりきりました。

    やっと、長い一日が終わります。

    カロリー合計:23:32
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ぴちけもの

168cm 85.6kg

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