身体が、急に重くなった←

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 69.1kg 60kg 0% (あと9.1kg) 156.4cm 69.1kgの体型
    体脂肪 35.7% 39% 28% 156.4cm 平均

 » 
2016年02月28日

  • 蛙

    いや。
    ずっと重いのですが。

    14年くらい前に15kgほどの減量に成功して、その後は60〜65を行ったり来たり。

    最近、その、行ったり来たりする幅が、上に広がっている気がして。

    気がついたら、70前後を行ったり来たりΣ(°□°lll)。

    やばいなあ。
    痩せよう。

    もう一度。

    カロリー合計:23:32
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