食べて寝て…の繰り返し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.7kg 47kg 8% (あと8.7kg) 155.3cm 55.7kgの体型
    体脂肪 35.5% 33% 22% 155.3cm モデル

 » 
2016年02月29日

  • くらめろ

    バイト休みだったからひたすら食べて、寝ての繰り返ししてた。
    動かないせいで体重増加。

    私やる気あんのかな。はぁ。

    そしていつも思うが、体重と体脂肪率の増減が反比例なのはなんでだ( ˙-˙ )

    (排便→〇 下り龍気味だった。注意)

    朝食

    白米 ウインナー2本 ヨーグルト
    0kcal(1食分)

    昼食

    鍋焼きうどん
    0kcal(1食分)

    夕食

    白米 回鍋肉 シュウマイ3つ インスタントのフカヒレスープ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal02:34
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