戻った!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.2kg 53kg 47% (あと4.2kg) 162cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 28% 162cm 理想

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2016年02月29日

  • のんすけ

    減った安心から…
    友達とドライブしながら B級グルメのあげパンを食べたり 普段の我慢ゆるんだ!!

    で もちろん戻った!!
    (*/□\*)

    カロリー合計:04:22
    •  
    • コメント2件
    • ローリエ ローリエ ヽ(*´ I `)ノ―――├〃冫マ ィ―――*★*

      時には 緩めてあげることも
      長続きするコツかもしれませんよね
      私みたいに 緩めすぎは ダメだけど~~~ヾ(´ε`;)ゝ…



      2016.02.29 06:05
    • のんすけ のんすけ > ローリエさん

      そんな事ない…
      あっ!!
      そうだ 夜遊びした話に影響されて~
      なんてね
      (〃⌒ー⌒〃)ゞ

      せっかく友達と出かけるのに セーブしたくなかっただけです!!
      ちょっと食いしん坊の友達だから 出掛けるとこうなるのは 承知してたし。
      もともと 毎週休みは増えてるので いつも通りです♪
      2016.02.29 06:14
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